करेले का जूस दिलाता है कई बीमारियों से छुटकारा , जानिए कैसे !


आज हम आपको बताने जा रहे है करेले के जूस से होने वाले फायदे के बारे में ! जैसा कि सब जानते है कि करेले का स्वाद कड़वा होता है। आपको बता दे कि करेला जितना कड़वा होता है  उतने ही गजब उसके फायदे है जी हाँ , करेले को अग्रेजी में बिटर गॉर्ड कहते है। यह एक चिकित्स्कीय औषधि है जिसका इस्तेमाल बहुत सी दवाइयों में किया जाता है| इसमें कई औषधीय गुण होते हैं । करेले में विटामिन्स और एंटी ओक्सिडेन्ट्स मौजूद होते है| रोजाना एक गिलास करेले का जूस पीने से बहुत सी स्वास्थ्य की समस्याएं दूर होती हैं| कच्चे करेले का जूस बहुत फायदेमंद है क्यों कि इसमें सभी जरूरी विटामिन्स और एंटी-ऑक्सीडेंट्स होते हैं जिसकी जरुरत हमारे शरीर को होती है। इसमें विटामिन A,B और C पाया जाता हैं । तो चलिए जानते है करेले जूस के फायदे :-

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करेले के पत्तों के जूस या करेले के जूस से मालिश करें। करेले की चटनी पीसकर गठिया के सूजन पर लेप करें। जल्द ही आराम मिलेगा |

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अगर आपके त्वचा में खुजली होती है तो आपको करेले का जूस जरूर पीना चाहिए आपको बता दे कि रक्त में जब अम्लता की मात्रा ज्यादा हो जाती है तब खुजली चलती है। करेले के जूस चौथाई कप और इतना ही पानी मिलाकर रोजाना 2 बार पियें तथा करेले के जूस में 10 बूंद लहसुन का जूस तथा 4 चम्मच सरसों का तेल मिलाकर मालिश करें। करेले के जूस इसी प्रकार पीने से घमौरियाँ, फुंसियाँ ठीक हो जाती हैं।

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गठिया रोग में जो दर्द होता है उसका मुख्या कारण रक्त में अशुद्धियों का होना होता है और करेला रक्त की अशुद्धियों को दूर करता है।

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यदि आप शराब पीने की अगली सुबह होने वाले हैंगओवर से परेशान है तो करेले के पास आपकी इस समस्या का भी समाधान है। इसमें एंटी-इन्टॉक्सिकेशन गुण पाए जाते है जो शरीर से विषाक्त प्रदार्थों को निकास द्वार तो दिखाता ही है परंतु साथ ही में शराब द्वारा लिवर को पहुँचने वाली क्षति से भी बचाव करता है। हैंगओवर को कम करने के लिए आधा कप करेले का जूस पियें।

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अगर किसी को बवासीर है तो करेले के 3 चम्मच रस को एक ग्लास दूध में मिलाकर प्रतिदिन खाली पेट पिया जाना चाहिए सिर्फ एक माह में ही असर दिखने लगेगा अगर आप इसे बाह्य रूप से ठीक करना चाहते हैं तो करेले की जड़ का पेस्ट बना कर उसे बवासीर प्रभावित स्थान पर लगाना चाहिए।

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आधा कप करेले का रस, चौथाई चम्मच पिसी हुई सोंठ, थोड़ा-सा पानी मिलाकर रोजाना सुबह-शाम पीने से सूजन ठीक हो जाती है।

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अगर छोटे बच्चों को (3 से 8 साल) आधा चम्मच करेले के जूस प्रतिदिन पिलाया जाये तो बच्चों लिवर ठीक रहता है। और पेट से सम्बंधित बीमारिया भी नहीं होती है जैसे गैस, अपच आदि।

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