Health
क्या
Banana Shake
से आप मोटे हो सकते हैं?
By Khushi Srivastava
July 1, 2024
केला सेहत के लिए काफी फायदेमंद फल होता है
Source: Pexels
केले में बहुत सारे पोषक तत्व पाए जाते हैं
केले में हाई कैलोरी और फाइबर मौजूद होता है
ये वजन बढ़ाने में काफी मददगार होता है
ज्यादातर लोग वजन बढ़ाने के लिए बनाना शेक पीना पसंद करते हैं
सही मात्रा में बनाना शेक पीने से वेट गेन में मदद मिलती है
इन
आदतों
की वजह से
कमजोर
होता है
दिमाग
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