न्यू बॉर्न बेबी को न खिलाएं ये 5 फूड़

न्यू बॉर्न बेबी को न खिलाएं ये 5 फूड़

Lifestyle

6 महीने तक के शिशुओं को मां के दूध के अलावा कुछ नहीं खिलाना चाहिए यह बात तो हम सभी जानते हैं

लेकिन जैसे ही बच्चा 6 महीने का पूरा हुआ नहीं कि पेरेंट्स उन्हें हर चीज का स्वाद दिलाना शुरू कर देते हैं

हालांकि 1 साल से छोटे बच्चों की किडनी, लिवर और अन्य अंग पूरी तरह विकसित नहीं होते हैं इसलिए उनकी डाइट में सावधानी बरतनी चाहिए

हम कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताएंगे जिन्हें 12 महीने से कम उम्र के बच्चों को नहीं देना चाहिए

नमक बच्चों के खाने में नमक डालने से बचें एक साल तक के बच्चों की किडनी नमक को सही से प्रोसेस नहीं कर पाती इससे हेल्थ पर बुरा असर पड़ता है

चीनी बच्चों को ज्यादा चीनी वाली चीजें न दें इससे उनके दांत खराब हो सकते हैं और मोटापा बढ़ने का खतरा भी रहता है मीठे फलों को उनकी डाइट में शामिल करें 

नट्स एक साल से छोटे बच्चों को नट्स और हार्ड फूड्स देने से बचें इन्हें चबाना उनके लिए मुश्किल है और इससे गला चोक होने का खतरा रहता है

आइसक्रीम आइसक्रीम दूध से बनती है और एक साल से छोटे बच्चों के लिए गाय या भैंस का दूध पचाना मुश्किल होता है इसलिए बच्चों को आइसक्रीम न दें 

चॉकलेट चॉकलेट शिशुओं के लिए हानिकारक है इससे उनकी नींद में बाधा आ सकती है और पेट भरा हुआ महसूस होता है जिससे वे खाना खाने से बचते हैं