क्या दूध वाली चाय सेहत के लिए सही है ?

भारत में चाय के शौकीनों की कमी नहीं है

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गर्मी हो या ठंड चाय पीनी ही है

लेकिन क्या आप जानते हैं कि दूध वाली चाय सेहत के लिए हानिकारक होती है

दूध वाली चाय पीने से शरीर में आयरन की कमी हो सकती है

दूध वाली चाय से डिहाइड्रेशन भी हो सकता है

दूध वाली चाय से कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ने का खतरा रहता है

दूध वाली चाय से डायबिटीज होने का खतरा भी रहता है

इसके सेवन से पेट और लिवर की समस्याएं भी होती है

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