पुदीने का पानी दिलाएगा सांस फूलने की बीमारी से निजात

Khushi Srivastava

गर्मियों के लिए पुदीना बेहद फायदेमंद होता है

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Source: Pexels

पुदीना के सेवन से सांस फूलने की बीमारी से राहत मिल सकती है

सांस फूलने की बीमारी से निजात पाने के लिए पुदीना का पानी पीएं

इसके लिए पुदीने के पत्तों को धीमी आंच पर पानी में उबाल लें

फिर इसे ठंडा कर लें और पी लें

स्वाद के लिए इसमें नमक और नींबू मिला सकते हैं

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