मानसून में त्वचा की देखभाल के अनमोल टिप्स
Aastha Paswan
साफ़-सफ़ाई रखें रोज़ाना चेहरे को अच्छे फेसवॉश से धोएं, ताकि धूल-मिट्टी और पसीने से त्वचा साफ रहे
मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें हल्के और नॉन-ग्रीसी मॉइस्चराइज़र से त्वचा को हाइड्रेटेड रखें
टोनर का इस्तेमाल करें टोनर से त्वचा की पीएच लेवल संतुलित होती है और पोर्स बंद रहते हैं
सनस्क्रीन न भूलें बरसात के मौसम में भी सनस्क्रीन का उपयोग करें, क्योंकि यूवी किरणें बादलों के पार भी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती हैं
हल्का मेकअप करें भारी मेकअप से बचें, क्योंकि नमी के कारण यह त्वचा को चिपचिपा बना सकता है
फेस पैक लगाएं मुल्तानी मिट्टी या नीम से बने फेस पैक से त्वचा को डीटॉक्स करें
हाइड्रेटेड रहें पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं, ताकि त्वचा अंदर से हाइड्रेटेड रहे
खुद को सूखा रखें भीगने के बाद तुरंत खुद को सुखाएं और साफ कपड़े पहनें, ताकि त्वचा में संक्रमण न हो
स्क्रब करें सप्ताह में दो बार हल्के स्क्रब का उपयोग करके डेड स्किन सेल्स को हटाएं
संतुलित आहार लें ताजे फल और सब्जियों का सेवन करें, ताकि त्वचा को जरूरी पोषक तत्व मिल सकें
फंगल इंफेक्शन से बचें एंटी-फंगल पाउडर का उपयोग करें और नमी वाले क्षेत्रों को सूखा रखें
खुश रहें मानसिक शांति और खुश रहने से भी त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है