मोती से चमकेंगे दांत, फॉलो करें ये टिप्स

Khushi Srivastava

कई लोगों के दांत देखभाल न करने की वजह से पीले पड़ जाते हैं, यहां देखें दांतों को सफेद रखने के टिप्स

दिन में दो बार टूथपेस्ट से दांतों को ब्रश करें। ऐसा करने से दांतों पर जमी धूल, बैक्टीरिया, और दाग-धब्बे साफ हो जाते हैं

दांतों के बीच की जगहों को साफ करने के लिए फ्लॉस का उपयोग करें। यह भी दांतों की सफेदी को बनाए रखने में मदद करता है

पानी पीने से दांतों पर जमी गंदगी और खाने के टुकड़े साफ हो जाते हैं, जिससे दांतों की सफेदी बनी रहती है

चाय, कॉफी और रेड वाइन से बचें, ये पेय पदार्थ दांतों पर दाग डाल सकते हैं

अगर इनका सेवन करें, तो तुरंत पानी पीकर मुँह धो लें

नियमित रूप से डेंटिस्ट के पास जाकर दांतों की सफाई कराएं

सफाई से दांतों के गहरे दाग भी हट सकते हैं और दांतों की चमक बनी रहती है

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