शरीर में विटामिन A की कमी से हो सकती हैं ये बीमारियां

Khushi Srivastava

विटामिन A की कमी से शरीर पर कई तरह के नकारात्मक प्रभाव हो सकते हैं

विटामिन A की कमी से रात के समय देखने में कठिनाई हो सकती है, जिसे रात अंधापन या नाइट ब्लाइंडनेस कहते हैं

यह कमी आंखों में सूजन, सूखी आंखें (कॉर्निया का सूखना) और आई इंफेक्शन की समस्याओं को जन्म दे सकती है

विटामिन A की कमी से त्वचा सूखी, खुरदुरी और डेड स्किन सेल्स से भरी हो सकती है, जिससे त्वचा पर दाने और छाले भी हो सकते हैं

विटामिन A की कमी से इम्यून सिस्टम कमजोर हो सकता है, जिससे संक्रमण और बीमारियों के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता घट सकती है

यह कमी मानसिक और शारीरिक विकास की समस्याओं को जन्म दे सकती है, विशेष रूप से बच्चों मे

विटामिन A की कमी से मुँहासे और अन्य स्किन इंफेक्शन की संभावना बढ़ जाती है

विटामिन A की कमी रिप्रोडक्शन समस्याओं को भी जन्म दे सकती है, जैसे पुरुषों में शुक्राणु में कमी और महिलाओं में असामान्य मासिक धर्म

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