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वर्ल्ड हेल्थ डे के मौके पर इन स्टार्स से सीखे फिटनेस के गुण, इस स्टार की उम्र का अंदाज़ा लगाना है मुश्किल

बॉलीवुड के कई स्टार्स ऐसे है जो अपनी फिटनेस के लिए जाने जाते है। कुछ स्टार्स की फिटनेस देखने से उनकी उम्र का अंदाज़ा भी नहीं लगा पाते दर्शक।

बॉलीवुड के कई स्टार्स ऐसे है जो अपनी फिटनेस के लिए जाने जाते है।  कुछ स्टार्स की फिटनेस देखने से उनकी उम्र का अंदाज़ा भी नहीं लगा पाते दर्शक। फिल्मो में अपने रोल के साथ न्याय करने और स्क्रिप्ट की डिमांड होने के कारन भी बॉलीवुड स्टार्स अपने आपको को फिल्म के करैक्टर के लिए फिट करने की कोशिश करते है। 
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आज हम यहाँ आपको 4 ऐसे बॉलीवुड स्टार्स के बारे में बताने वाले है जिन्होंने अपने फिटनेस वाले लुक से अपने फैंस को हैरान कर दिया है। फिटनेस , हैल्थी डाइट , और करैक्टर के हिसाब से खुद को ढालना कभी कभी स्टार्स के लिए challenging  तो होता  है लेकिन नामुमकिन नहीं। 
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अपनी हेल्थ को लेकर ये स्टार्स कितना सजग रहते है ये आप उनके सोशल मीडिया पर आए दिन आती हुई फिटनेस पोस्ट को देखकर समझ सकते है। ऐसे ही इन 4  स्टार्स के बारे में आज हेल्थ डे के दिन हम आपको बताने जा रहे है। 
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1. राजकुमार राव
राजकुमार राव बॉलीवुड के उन एक्टर्स में से एक है जिन्होंने अपनी एक्टिंग के डैम पर अपनी एक अलग ही पहचान बनाई है। राजकुमार ने “काई पो छे” से बॉलीवुड में एंट्री की थी और अपनी धमाकेदार एंट्री से सबका दिल जीत लिया। उसके बाद ‘स्त्री’ , ‘सिटीलीघट’ , ‘शाहिद’ जैसी फिल्मो से खूब नाम कमाया। 
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 राजकुमार अपनी हर फिल्म के लिए काफी मेहनत करते है और हर रोल में फिट बैठने के लिए अपनी फिटनेस का भी काफी ध्यान देते है। अपनी रीसेंट फिल्मो ‘छलांग’ , और ‘बधाई दो ‘ के लिए राव को काफी फिट होना था। जिसके लिए उन्होंने काफी मेहनत भी की थी। 
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2.  इमरान हाश्मी 
बॉलीवुड सीरियल किसर के नाम से मशहूर इमरान हाश्मी ने भी हाल फिलहाल ही बॉलीवुड के फिटनेस हंक्स की लिस्ट में एंट्री मारी है। इमरान ने सलमान की मुख्या भूमिका वाली फिल्म ‘एक था टाइगर’ की 3rd पार्ट के लिए अपनी बॉडी का ट्रांसफॉर्मेशन किया है।
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इस फिल्म के लिए इमरान ने अपनी फिटनेस पर काफी काम किया है।  वह अक्सर अपने इंस्टाग्राम पर अपने डाइट प्लान और फिटनेस मंत्र शेयर करते हुए भी नज़र आए है। 
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3.  ऋचा चड्ढा
‘ओए लकी लकी ओए’ फिल्म में एक छोटे से किरदार से बॉलीवुड में एंट्री करने वाली ऋचा चड्ढा आज बॉलीवुड का जाना माना नाम है।  फिल्मो में बोल्ड करैक्टर और दमदार एक्टिंग की वजह से सुर्खियों में रहने वाली ऋचा ने उस वक़्त सबको चौंका दिया था जब उन्होंने अपनी वेट लोस्स की तस्वीरें सबके साथ शेयर की। 
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इन तस्वीरो में ऋचा काफी स्लिम और फिट नज़र आ रही है।  एक टाइम पर अपने मोटे शरीर की वजह से ट्रोल होने वाली ऋचा ने अपने नए लुक से सबको चौंका दिया। 
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4.  आयुष्मान खुर्राना 
विक्की डोनर एक्टर आयुष्मान खुर्राना की बॉलीवुड जर्नी काफी प्रेरणादायक है।  रेडियो जॉकी से करियर की शुरुआत करने वाले आयुष्मान आज बॉलीवुड के लीडिंग नए उभरते एक्टर्स में से एक है।  उनकी एक्टिंग और challenging स्क्रिप्ट्स की वजह से आज उन्हें एक नयी पहचान मिली है।   
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बॉलीवुड स्टार्स हो या आम लोग हर कोई अपनी हेल्थ के लिए आज सजग हो गया है।  हर किसी को फिट दिखना है और उसके लिए वह कड़ी मेहनत के साथ साथ हैल्थी खाना खाने का भी प्रयास करते है। 

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