घी और मखाना सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है
मखाना आयरन, कैल्शियम और प्रोटीन से भरपूर है
हेल्तलाइन के अनुसार घी में भुने मखाने स्किन के लिए अच्छा होता है
भूख न लगने की समस्या को दूर करता है
कम कैलरी होने के कारण पेट भरा लगता है
मानसिक तनाव को दूर करता है