हम सभी जानते है कि निम्बू का इस्तेमाल आमतौर पर अचार और निम्बू पानी के लिए किया जाता है। इसके इलावा किसी चीज में में यदि खट्टेपन की जरुरत हो तब भी निम्बू का प्रयोग किया जाता है। जैसे कि सलाद या दूध से पनीर बनाना आदि। आज तक आपने निम्बू का इस्तेमाल खाने और वजन कम करने के लिए ही किया होगा।
लेकिन क्या आपने कभी अपने पैरो पर निम्बू का इस्तेमाल किया है। जी हां आज हम आपको बताएंगे कि निम्बू को पैरो पर लगाने से आपको क्या क्या फायदा हो सकता है। यक़ीनन इसके बारे में जानने के बाद आप पैरो पर निम्बू का इस्तेमाल किए बिना नहीं रह पाएंगे। वैसे आपकी जानकारी के लिए बता दे कि निम्बू का प्रयोग स्वास्थ्य संबंधी कई दवाईयों को बनाने में भी किया जाता है। वो इसलिए क्योंकि निम्बू के अंदर काफी भरपूर मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है।
जो हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभकारी होता है। बरहलाल ये तो निम्बू के स्वास्थ्य संबंधी कुछ फायदे थे, लेकिन अब हम आपको निम्बू को पैरो पर लगाने के फायदों के बारे में विस्तार से बताने जा रहे है गौरतलब है कि जिन लोगो के पैर हमेशा गर्म रहते है, यानि जिन्हे हमेशा बुखार जैसी समस्या बनी रहती है। उन लोगो को अपने पैरो पर निम्बू जरूर लगाना चाहिए। जी हां आप चाहे तो निम्बू को हल्के हाथो से भी अपने पैरो पर लगा सकते है, यानि पैरो की मालिश कर सकते है। बता दे कि ऐसे लोगो के लिए पैरो पर निम्बू लगाना काफी फायदेमंद साबित हो सकता है।
इसके इलावा जो लोग सर दर्द और अनिद्रा यानि ठीक से नींद न आना या नींद का टूट जाना आदि समस्याओं से परेशान रहते है, उनके लिए भी पैरो पर निम्बू लगाना काफी फायदेमंद हो सकता है। यक़ीनन इससे न केवल आपको अच्छी नींद आएगी, बल्कि आपके सर का दर्द भी गायब हो जाएगा। गौरतलब है कि निम्बू के अंदर काफी पर्याप्त मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है। आपको जान कर ताज्जुब होगा कि लेकिन यही विटामिन सी आपको इन समस्याओं से राहत दिलाने में बेहद मददगार होता है।
यही वजह है कि हम आपको पैरो पर निम्बू लगाने की सलाह दे रहे है। हालांकि हमें यकीन है कि इससे पहले आपने कभी भी निम्बू के ऐसे इस्तेमाल के बारे में नहीं सुना होगा। अब आपको नयी नयी चीजों के बारे में बताना तो हमारी जिम्मेदारी है, लेकिन उन्हें आजमाना या अनदेखा करना ये तो आप पर ही निर्भर करता है, क्योंकि जब तक आप किसी नयी चीज को आजमा कर नहीं देखेंगे, तब तक आपको उसके फायदे के बारे में कभी पता चलेगा।
इसलिए जो लोग इन समस्याओं से जूझ रहे है, वो केवल एक बार अपने पैरो पर निम्बू रगड़ कर हल्के हाथो से निम्बू लगा कर देखे, यक़ीनन आपको इन समस्याओं से राहत जरूर मिलेगी बरहलाल हम उम्मीद करते है कि ये जानकारी आपके काफी काम आएगी और इससे आपकी कई परेशानियां दूर हो जाएँगी।
अन्य हेल्थ सम्बन्धित जानकारियों के लिए यहाँ पड़ते रहिये।
