आजकल के टाइम में रुखेऔर बेजान बालों के अलावा बालों के झडऩे,दोमुंहे और सफेद बालों की परेशानी काफी आम हो गई है। बालों की यह सारी परेशानियां प्रदूषण,पोषण की कमी,सही खानपान नहीं करना और ज्यादा तनाव होने की वजह से होता है।
वहीं आप भी इन परेशानियों से छुटकारा पाने के लिए महंगे हेयर ट्रीटमेंट और प्रोडक्ट पर पैसे भी खर्च करते हैं लेकिन बावजूद इसके आपके बालों पर कुछ खास फर्क देखने को नहीं मिलता है।
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लेकिन अब आपको कहीं इधर-उधर पैसे खर्च करने की जरूरत नहीं है जी हां क्योंकि आप अपनी किचन में नजर दौड़ाइए और केवल एक चीज से ही आपको इन सारी परेशानियों से निजात मिल सकेगा। आपको शायद यकीन ना हो पाए लेकिन आपको ये बात जानकार काफी हैरानी होगी कि आपके किचन में मौजूद सरसों का तेल ही आपके बालों से जुड़ी सभी परेशानियों का जबरदस्त इलाज है।
तो इसलिए होता है सरसों तेल बालों के लिए फायदेमंद
सरसों के तेल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट आपके बालों को मजबूत रखने के साथ ही आपके बालों को पोषण भी देते हैं। इसके अलावा इसमें मिनरल,अल्फा फैटी एसिड,विटामिन और बिटा कैरेटिन पाए जाते हैं। जो बालों को अनेक समस्याएं होने से बचाकर रखता है।
सरसों तेल के फायदे…
1.सरसों के तेल में पाए जाने वाला मिनरल बालों को नमी देता है इसी वजह से सरसों का तेल एक नेचुरल कंडीशनर है। इसमें अल्फा फैटी एसिड होने की वजह से ये बालों को सिल्की बनाने में मदद करता है।
2.सरसों का तेल सिर में बल्ड सर्कुलेशन बढ़ाकर बालों को बढऩे में आपकी मदद करता है। सरसों के तेल से बालों का झडऩा खत्म हो जाता है। साथ ही आपके बाल लंबे और मजबूत होते हैं।
3.पोषण की कमी होने की वजह से बाल कमजोर होकर टूटने लग जाते हैं। साथ ही बाल बेजान भी दिखाई देते हैं। सरसों के तेल को सिर पर लगाने से बालों में पोषण की कमी पूरी हो जाती है इससे बाल खूबसूरत भी बनते है।
4.सरसों के तेल में पाए जाने वाला जिंक समेत विटामिन ए,डी और ई बालों को समय से पहले सफेद होने से बचाते हैं। इसमें मौजद बीटा-कैरेटिन और फैटी एसिड बालों को काला घना बनाने में मदद करता है।
5.रूखे बालों से छुटकारा पाने के लिए दही और सरसों तेल से तैयार हेयर मास्क का इस्तेमाल करें। इस मास्क को कम से कम हफ्ते में 2 बार लगाए। जिसके बाद आप चमकदार और मुलायाम बाल पा सकेंगे।
