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बेहद गुणकारी काली मिर्च के होते हैं घातक नुकसान, झेलनी पड़ सकती है ये पेरशानियां

कई ऐसे मसाले भी किचन में होते हैं जो हमारे स्वास्‍थ्य के लिए लाभकारी के साथ-साथ हानिकारक भी हो सकते हैं। इनमें से एक काली मिर्च भी है जो सेहत के लिए लाभदायक के साथ नुकसान भी करती है।

कई ऐसे मसाले भी किचन में होते हैं जो हमारे स्वास्‍थ्य के लिए लाभकारी के साथ-साथ हानिकारक भी हो सकते हैं। इनमें से एक काली मिर्च भी है जो सेहत के लिए लाभदायक के साथ नुकसान भी करती है। 
1562674731 black pepper
खाने में काली मिर्च का इस्तेमाल किया जाता है लेकिन अगर आप इसे जरूरत से ज्यादा किसी भी चीज में डाल दें तो वह हमारे सेहत पर उलटा प्रभाव करती है। कई ऐसे तत्व काली मिर्च में होते हैं जो हमारे स्वास्‍थ्य में गलत प्रभाव डालते हैं। काली मिर्च का ज्यादा सेवन करने से कई नुकसान होता है। 

1. पेट की समस्या

1562674766 stomach
अगर आप काली मिर्च का सेवन ज्यादा करते हैं तो इससे आपके पेट में जलन की समस्या हो जाती है। इतना ही नहीं कई तरह की पेट की समस्या भी होने का खतरा बढ़ जाता है। इसके साथ ही काली मिर्च ज्यादा खाने से कब्ज, दस्त और एसिडिटी की भी परेशानी हो जाती है। 

2. खुजली

1562674832 rashes
स्किन में जलन, खुजली और लालीपन की समस्या भी काली मिर्च का सेवन करने से हो सकती है। अगर आपको स्किन की कोई भी परेशानी है तो आप काली मिर्च का बिल्‍कुल भी सेवन नहीं करें। ऐसा करने से आपकी वह परेशानी बढ़ जाएगी। 

3. आंखों और त्वचा में जलन

1562674862 eyes
जलन और खुजली की समस्या स्किन पर काली मिर्च लगाने से हो सकती है। इसके अलावा आंखों में भी काली मिर्च से जलन हो सकती है। इतना ही नहीं काली मिर्च आंखों की रोशनी को भी कम करती है और स्किन की परेशानियों काे भी ज्यादा बढ़ा देती है। 

4. रेस्पिरेट्री प्रॉब्लम

1562674891 respiratory problems
रेस्पिरेट्री प्रॉब्लम भी ज्यादा काली मिर्च का सेवन करने से हो सकती है। इतना ही नहीं प्रतिबंधित करता है ऑक्सीजन के प्रवाह को भी जिसके बाद सांस लेने में परेशानी होती है। इसके साथ ही फेफड़ों में भी समस्या करती है। अस्‍थमा और ब्रोंकाइटिस की परेशानी को और बढ़ा देती है। 

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