अपने देश में जब भी नदी की बात आती है, तो हम सभी के दिमाग में सिर्फ गंदगी आदि ही देखने को मिलता है और ये तब होता है जब देश के हर राज्य में नदी को देवता के बराबर की दर्जे के रूप में पूजा जाता है। देश की राजधानी दिल्ली में बहने वाली यमुना नदी जो शायद भारत की सबसे गंदी नदी हो, लेकिन अपने ही देश में एक नदी ऐसी भी है जो इतनी साफ है कि किसी को अपनी आँखों पर जल्दी से विश्वास न हो।
मेघालय में खासी और जयंतिया पहाड़ियों को अलग करने वाली घाटियों के माध्यम से तरंगित, घुमावदार मोड़ो से बहती हुई इस नाड़ी का नाम उम्नगोट है। यह भारत की सबसे स्वच्छ नदियों में से एक है। हाल ही में इसकी प्रसिद्धि फैल गई है, और अब यह पर्यटकों का ध्यान केंद्रित हो गया है जो इसे तस्वीरों में कैद करने और नाव की सवारी के लिए आते हैं। नदी मेघालय के तीन मुख्य पर्यटन स्थलों, दावकी के सीमावर्ती शहर, जो अपने प्रतिष्ठित पुल और पड़ोसी देश के नज़दीकी दृश्यों के लिए जाना जाता है, और दारंग और शोंगपडेंग के दो रिज़ॉर्ट गांवों से होकर बहती है।
आप नदी में कैम्पिंग, जिपलाइनिंग, मछली पकड़ना, कयाकिंग, स्नोर्केलिंग और स्कूबा-डाइविंग में शामिल हो इसका आनंद ले सकते हैं। इसके आलावा आप नदी के शांत जल पर पारंपरिक डोंगी की सवारी भी कर सकते है। जब आप उमनगोट में होते हैं, तो आप जंगलों और कुडेनग्रिम गांव में निर्देशित ट्रेक का अनुभव भी कर सकते हैं, जो अपने जीवित मूल पुलों और झरनों के लिए जाना जाता है।
मानव-बस्ती-आधारित अपशिष्ट या खनिज-खनन अपशिष्टों की अनुपस्थिति के कारण नदी अपनी किसी भी सहायक नदी के माध्यम से बहती है। जब तक वे नदी में शामिल होते हैं, तब तक इसका मार्ग खड़ी निर्जन परिदृश्य के माध्यम से होता है, और इसके किनारे से दूर तीन गांवों ने यह सुनिश्चित किया है कि नदी साफ रहे। स्थानीय लोगों ने नदी पर प्रस्तावित पनबिजली परियोजना का भी कड़ा विरोध किया है, क्योंकि इससे उनकी आजीविका प्रभावित होगी, जो धान की खेती, मछली पकड़ने और, सबसे महत्वपूर्ण, पर्यटन से आती है।
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यहाँ घूमने का सबसे अच्छा समय सर्दी का माना जाता है। आप अगर वहां जाने का प्रोग्राम बना रहे है तो आप हवाईजहाज से वहाँ जा सकते है उमरोई हवाई अड्डा 107 किलोमीटर की दुरी पर है और गुवाहाटी हवाई अड्डा 196 किलोमीटर दूर है। रेल से आप वहां जा सकते है जो गुवाहाटी रेलवे स्टेशन उमनगोट नदी से 173 किलोमीटर दूर है। सड़क मार्ग से: तीन घंटे की ड्राइव पर शिलांग 85 किलोमीटर दूर है।
