आजकल की व्यस्त लाइफस्टाइल में सेहत का ध्यान रख पाना कठिन होता जा रहा है। नींद पूरी ना होना और तनाव की वजह से काम के वक्त शरीर थकावट से भरा रहता है। आपने गौर किया होगा की जब शरीर में थकावट रहती है तो उबासी आने लगती है।

उबासी आने से हो सकते ये 7 रोग 

आमतौर पर लोग इस पारा ज्यादा ध्यान नहीं देते पर आपको बता दें की बार बार जम्हाई आना कई गंभीर बीमारियों का लक्षण हो सकती है। आज हम आपको बता रहे है की बार बार उबासी आना किन बीमारियों का संकेत है।

उबासी आने से हो सकते ये 7 रोग 

बार बार उबासी आने से हो सकते ये 7 रोग

1.हार्ट अटैक –

उबासी आने से हो सकते ये 7 रोग 

बार बार उबासी या जम्हाई आना से हार्ट अटैक का खतरा रहता है। साथ ही अगर उबासी आने के साथ सीने में दर्द बने तो तुरंत चिकित्स्सक से सलाह लें।

2.हाइपोथायराइड-

उबासी आने से हो सकते ये 7 रोग 

शरीर में थायराइड के हार्मोन की कमी या इन हार्मोन के बनने में दिक्कत होने से हाइपोथायराइड रोग हो जाता है और बार बार जम्हाई आना इस बात की तरफ इशारा करता है की आपकी स्थिति ठीक नहीं है।

3.फेफड़े संबंधी रोग –

उबासी आने से हो सकते ये 7 रोग 

दवाओं के अधिक इस्तेमाल से अभी बार बार जम्हाई आने लगती है। साथ ये इस बात का भी संकेत है की आपको फेफड़े संबंधी रोगों की शिकायत हो सकती है।

4.शरीर का तापमान बढ़ना-

उबासी आने से हो सकते ये 7 रोग 

शरीर सुस्त होने के अलावा अगर अनियमित तरीके से शरीर के तापमान में वृद्धि हो रही है तब भी बार बार उबासी आने लगती है।

5.एनर्जी की कमी-

उबासी आने से हो सकते ये 7 रोग 

शरीर में थकावट होना आम बात है पर अगर ये थकावट हर वक्त की होने लगे तो समझिये शरीर में पोषक तत्वों की कमी भी है। ऐसे में शरीर को ना सिर्फ सिर्फ आराम की जरुरत है बल्कि आपको कैलोरी, विटामिन, प्रोटीन से भरपूर आहार के सेवन न की भी आवश्यकता है।

6.दिल की धड़कन का कम होना-

उबासी आने से हो सकते ये 7 रोग 

बार बार उबासी या जम्हाई आना एस बात की तरफ भी इशारा करता है की आपको ज्यादा तनाव है और दिल की धड़कन कम हो रही है। ऐसे में शरीर उबासी लेकर पूरे शरीर तक अॉक्सीजन पहुंचाता है।

7.किडनी खराब होना-

उबासी आने से हो सकते ये 7 रोग 

चिकित्सकों की सलाह है की लीवर के ठीक से काम ना करने की वजह से भी बार बार उबासी आती है क्योंकि ऐसे में शरीर को ज्यादा थकावट महसूस होने लगती है।

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