किशमिश बाकी ड्राई फ्रूट की तुलना में बहुत सस्ता है। इसके स्वाद की बात करें तो ये खाने में खट्टी-मीठी होती है जो किसी भी डिश को स्पेशल बना देती है।

सूखे खजूर की न केवल शेल्फ लाइफ ज्यादा होती है,बल्कि इसमें कैल्शियम,फाइबर,विटामिन सी जैसे कई सारे पोषक तत्व भी भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं।

कई सारे लोगों को दही खाना बहुत ज्यादा पसंद होता है फिर चाहे मौसम सर्दियों का हो या गर्मियों का। वैसे सेहत के हिसाब से देखा जाए तो दही खाना शरीर के लिए फायदेमंद होता है

आज कल के वक्त में किसी भी इंसान के लिए स्वस्थ रहना बहुत मुश्किल भरा काम हो चुका है। क्योंकि जिस भी तरह की बीमारियां आजकल होने लगी है

किशमिश बाकी ड्राई फ्रूट की तुलना में बहुत सस्ता है। इसके स्वाद की बात करें तो ये खाने में खट्टी-मीठी होती है जो किसी भी डिश को स्पेशल बना देती है।