आजकल इस भागदौड़ भरी जिंदगी में वजन की समस्या आम हो गयी है। हर कोई मोटापा बढ़ने की वजह से परेशान है और कई तरह के उपाय इसे कम करने के लिए करते हैं।

स्वास्‍थ्य के लिए कई तरह से पुदीना लाभदायक होता है। आयुर्वेद में एक महत्वपूर्ण सामग्री के तौर पर पुदीना इस्तेमाल किया जाता है। इसके साथ ही औषधीय लाभ इसका लंबे समय तक प्राप्त

आजकल इस भागदौड़ भरी जिंदगी में वजन की समस्या आम हो गयी है। हर कोई मोटापा बढ़ने की वजह से परेशान है और कई तरह के उपाय इसे कम करने के लिए करते हैं।

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