Health
Peanut Butter
के फायदे सुन आज ही शुरु कर देंगे इसे खाना
By Khushi Srivastava
July 3, 2024
पीनट बटर सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है
Source: Pexels
पीनट बटर प्रोटीन और फाइबर का अच्छा सोर्स है
इसको खाने से ह्रदय रोग का खतरा कम होता है
इसके सेवन से शरीर में विटामिन की कमी नहीं होती
पीनट बटर से वजन भी कम किया जा सकता है
नाश्ते में पीनट बटर खाने से भूख कम लगती है
डायबिटीज के मरीज भी पीनट बटर खा सकते हैं
पीनट बटर से ब्लड प्रेशर मेंटेन रहता है
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