कितने समय बाद बदले अपना टूथब्रश?

दांतों को साफ करने के लिए टूथब्रश का इस्तेमाल किया जाता है. लेकिन अगर टूथब्रश पुराना हो गया हो तो?

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घिसा हुआ टूथब्रश आपके दांतों के कोने-कोने तक नहीं पहुंचेगा, जिसकी वजह से सही तरह से सफाई नहीं हो पाएगी

इसलिए लंबे समय तक एक ही ब्रश का इस्तेमाल ना करें. इससे मसूड़ों को कई नुकसान हो सकते है

आपको अपने टूथब्रश को दो से तीन महीनों के बाद बदल लेना चाहिए

अगर आपका टूथब्रश तीन महीने से पहले खराब होने लगे तो इसे पहले ही बदल लेना चाहिए 

दांतों की सफाई के लिए हमेशा पतले और सोफ्ट ब्रिसल्स वाले टूथब्रश को ही चुनें

ब्रश करने के बाद आप इसे पानी से धोएं. साथ ही अच्छे से सुखाकर रखें

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