क्या Banana Shake से आप मोटे हो सकते हैं?

केला सेहत के लिए काफी फायदेमंद फल होता है

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केले में बहुत सारे पोषक तत्व पाए जाते हैं

केले में हाई कैलोरी और फाइबर मौजूद होता है

ये वजन बढ़ाने में काफी मददगार होता है

ज्यादातर लोग वजन बढ़ाने के लिए बनाना शेक पीना पसंद करते हैं

सही मात्रा में बनाना शेक पीने से वेट गेन में मदद मिलती है

इन आदतों की वजह से कमजोर होता है दिमाग