रोज खाएं 2 इलायची, मिलेंगे ये फायदें

इलायची सबके किचन में मिल जाती है

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इलायची को माउथ फ्रेशनर का काम भी करती है

रोजाना 2 इलायची खाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है

इलायची खाने से ब्लड सर्कुलेशन में सुधार आता है

इलायची शरीर में कमजोरी को दूर करती है

इससे पेट में गैस की समस्या से भी निजात मिलता है

इलायची खाने से पेट की चर्बी कम होती है

इतना ही नहीं इलायची सर्दी-जुकाम और गले की खराश में भी फायदेमंद होती है

इस फल को कहा जाता है ‘फलों की रानी’