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By- Khushboo Sharma
June 30, 2024
Boosts Immunity लीची संक्रमण से लड़ने में मदद कर सकती है। एक कप लीची के जूस में 136 मिलीग्राम विटामिन सी होता है
Rich in Antioxidants यह आपके शरीर को ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाने में मदद कर सकता है। यह सूजन को भी कम करता है
Helps in Weight Loss लीची में आहार फाइबर और पानी होता है। यह मीठे पेय पदार्थों का एक स्वस्थ ऑप्शन भी है
Healthy Skin लीची का अर्क बीटा-कैरोटीन, विटामिन सी और ऑलिगोनोल का एक अच्छा स्रोत है। ये पदार्थ आपकी त्वचा को हाइड्रेट रखते हैं
Improves Digestion लीची में मौजूद फाइबर सामग्री कब्ज को रोकती है और स्वस्थ आंत को बढ़ावा देती है