खाने की क्रेविंग होती हैं तो ट्राई करें ये हेल्दी फूड

Simran Sachdeva

ज्यादातर लोगों को रात के समय में भूख लगने लग जाती है

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जब उन्हें कुछ अच्छा खाने की क्रेविंग होती है

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ऐसे में आप इन हेल्दी फूड को ट्राई कर सकते हैं

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रात में अगर भूख लगने लगे तो आप मखाने खा सकते हैं

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आप स्प्राउट की भेल और ड्राई फ्रूट्स भी खा सकते हैं

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रात में भूख लगने पर दूध पीना काफी अच्छा ऑप्शन है, ये सेहत के लिए भी फायदेमंद है

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इसके अलावा, आप पॉपकॉर्न बनाकर भी खा सकते हैं

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ये बड़े ही आसानी से और कम समय में बनकर तैयार हो जाता है

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इस आसान तरीके से बनाएं टेस्टी स्ट्राबेरी शेक

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