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By- Khushboo Sharma
July 02, 2024
नाश्ते को अक्सर दिन का सबसे महत्वपूर्ण भोजन माना जाता है। आज की स्टोरी में झटपट बनने वाली नाश्ते की रेसिपी दी गई हैं जिन्हें आप व्यस्त दिनों में आज़मा सकते हैं
मसाला ऑमलेट अंडे को कटे हुए प्याज़, टमाटर, हरी मिर्च और चुटकी भर हल्दी और नमक के साथ फेंटें। इसे पैन में पकाएँ और साबुत अनाज के टोस्ट या पराठे के साथ परोसें
उपमा सब्ज़ियों के साथ सूजी पकाएँ और उसमें सरसों के बीज, करी पत्ता और हरी मिर्च डालें। इस हल्के और स्वादिष्ट नाश्ते का आनंद लें
पोहा गरम तेल में सरसों के बीज, करी पत्ता, प्याज़ और हरी मिर्च डालें। भिगोया हुआ पोहा डालें और उसमें हल्दी, नमक और नींबू का रस डालें
फ़्रूट योगर्ट आम, केले और बेरी जैसे ताज़े फलों के साथ क्रीमी योगर्ट की परत लगाएँ। इसके ऊपर कुरकुरे ग्रेनोला या नट्स डालें
वेजिटेबल सैंडविच साबुत अनाज की ब्रेड स्लाइस के बीच खीरा, टमाटर और सलाद पत्ता जैसी कटी हुई सब्ज़ियाँ रखें। आप स्वाद बढ़ाने के लिए पुदीने की चटनी या हम्मस का भी इस्तेमाल कर सकते हैं