कहीं आपको बीमार न कर दें Noodles

Khushi Srivastava

बड़े हो या बच्चे नूडल्स खाना सभी को पसंद होता है

लेकिन ज्यादा नूडल्स खाने से कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं

नूडल्स खाने से ब्लड प्रेशर बढ़ सकता है

यह आपकी इम्यूनिटी को कमजोर कर सकता है

नूडल्स में ज्यादा मात्रा में नमक होने से किडनी समस्याएं हो सकती हैं

इससे स्ट्रोक और दिल की बीमारियों का जोखिम बढ़ सकता है

नूडल्स से शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ सकता है

पाचन संबंधी समस्याएं भी हो सकती हैं

इसलिए नूडल्स का सेवन संयमित मात्रा में करना चाहिए