HEALTH
Skin Care:
दिखना चाहती हैं अपनी उम्र से 10 साल छोटा तो रोजाना खाएं ये
7 Foods
By PRIYA MISHRA
June 28, 2024
ग्लोइंग स्किन पाने के लिए त्वचा का ध्यान रखने के साथ ही अपनी डेली डाइट में सुधार करना जरूरी है
हम आपको कुछ फूड्स बताएंगे जो आपकी स्किन को जवां रखने में बेहद मददगार साबित होंंगे
पपीता स्किन के डेड स्किन सेल्स और स्किन पर मौजूद धब्बों को हटाने में हेल्प करता है
अनार में मौजूद माइक्रोन्यूट्रिएंट्स और एलेगिक फ्री रेडिकल्स से स्किन को डिटॉक्स कर
ने में मदद मिलती है
दही सेहत खासकर की पेट की बीमारियां ठीक करने में मददगार होता है
विटामिन बी से भरपूर दही स्किन को हाइड्रेट करता है और चेहरे पर
चमक बानी रहती हैं
हरी पत्तेदार सब्जियां एजिंग को कम करती हैं और स्किन को जवां रखने में मदद करते है
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टमाटर के रस को दही के साथ मिलाकर फेस पैक लगाएं इससे ओपन पोर्स बंद होंगे आपकी स्कि
न चमकने लगेगी
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