Lifestyle
बदलते मौसम
में
बच्चों
का रखें
ख्याल
,
खिलाएं
ये
चीजें
By Simran Sachdeva
July 3, 2024
मौसम बदलने पर बच्चों का खास ख्याल रखना पड़ता है. ऐसे में कुछ चीजें हैं जो बच्चों को खाने को दें ताकि वो बीमार ना पड़े
Source : Pexels
बच्चों के पेट को स्वस्थ रखने के लिए खाने में दही दें. रोज एक कटोरी दही खिलाएं
रात को सोने से पहले गर्म दूध में हल्दी मिलाकर पिलाएं. ये बहुत ही फायदेमंद होता है
अदरक में शहद मिलाकर दें, ये बच्चों की सर्दी-जुकाम ठीक करेगा
जो फल इस मौसम में मिलते हैं, वही बच्चों को खाने के लिए दें
सब्जियों का सूप बनाकर पिलाएं. ये सूप बच्चों को ताकत देगा और बीमारियों से भी बचाएगा
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