डेंगू से Recover होने में मदद करेंगे ये 8 फल

बदलते मौसम में घर-घर डेंगू का आतंक फैल चुका है, यहां जानें कुछ फलों के बारे में जो डेंगू से रिकवर करने में मददगार हो सकते हैं

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पपीता पपीते में पपैन एंजाइम और विटामिन C होता है, जो प्लेटलेट्स को बढ़ाने में मदद करता है और इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है

अनानास  अनानास में ब्रोमलेन एंजाइम और विटामिन C होते हैं, जो सूजन को कम करने और प्लेटलेट्स को बढ़ाने में सहायक होते हैं 

सेब सेब में फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो शरीर की ताकत को बढ़ाते हैं और इम्यून सिस्टम को समर्थन देते हैं

कीवी कीवी में विटामिन C, ई और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो शरीर को जल्दी ठीक होने में मदद करते हैं

जामुन जामुन में एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन C होते हैं, जो इम्यून सिस्टम को मजबूत करते हैं और शरीर की रिकवरी में सहायक होते हैं

टमाटर टमाटर में लाइकोपीन और विटामिन C होते हैं, जो शरीर की संक्रमण से लड़ने की क्षमता को बढ़ाते हैं और इम्यून सिस्टम को सहयोग देते हैं

संतरा संतरा विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है, जो इम्यून सिस्टम को मजबूत करता है और शरीर की रिकवरी को तेज करता है

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