By Ritika
June 03, 2024
जो लोग अपने शरीर और दिमाग की जरूरतों को नजरअंदाज करते हैं वह खुद के लिए काफी खतरनाक होते हैं, खुद को प्रायोरिटी देना जरूरी है
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खुद की नीचा दिखाना और गलतियों पर खुद को कोसना, सेल्फ टॉक्सिक के संकेत है, क्योंकि आपका दिमाग आपको वैसा ही बनाता है जैसा आप खुद को समझते हैं
जो लोग दूसरों की नजर से खुद को जज करते हैं, वह खुद के लिए दुश्मन से कम नहीं हैं, सभी में कोई न कोई खूबियां होती हैं इसे कभी भी दूसरों के लिए नजरअंदाज नहीं करना चाहिए
अगर आप भी अफल होने के डर से कुछ नया नहीं करते हैं तो आप खुद के लिए टॉक्सिक हैं, क्योंकि ऐसा करके कहीं न कहीं आप खुद की संभावनाओं को कम करते हैं
जब आपको अकेले रहना पसंद न हो और फिर भी आप परिवार और दोस्तों के साथ बात नहीं करते हैं तो ये सेल्फ टॉक्सिक के संकेत है
किसी भी गोल को पाने से पहले खुद की एबिलिटी को जज करना, ये सोचना की सामने वाला ज्यादा मेहनती है और आप उसके सामने कुछ नहीं ये गलत है