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By- Khushboo Sharma
June 30, 2024
बेसन चीला बेसन के आटे से बना यह चीला एक क्लासिक चीला है, जिसे अक्सर हल्दी, जीरा और कटी हुई सब्ज़ियों जैसे प्याज़ और टमाटर से बनाया जाता है
मूंग दाल चीला मूंग दाल (दाल) से बना यह चीला पौष्टिक होता है और इसमें पनीर या सब्ज़ियाँ भरी जा सकती हैं
ओट्स चीला ओट्स चीला को पिसे हुए ओट्स और मसालों के साथ बनाया जाता है। कभी-कभी गाजर और शिमला मिर्च जैसी सब्ज़ियाँ भी इसमें डाली जाती हैं
पालक चीला बैटर में बारीक कटी हुई पालक की पत्तियाँ मिलाने से चीले का रंग निखर कर आता है और पोषण भी बढ़ता है
पनीर चीला इस चीले में पनीर (भारतीय पनीर) को पीसकर डाला जाता है, जिससे यह मुलायम बनता है और प्रोटीन भी बढ़ता है
रागी चीला रागी के आटे (बाजरे) का इस्तेमाल करके बनाया गया यह चीला ग्लूटेन-मुक्त और फाइबर से भरपूर होता है। इसे कटी हुई पालक या कद्दूकस की हुई गाजर के साथ खाया जा सकता है
रागी चीला रागी के आटे (बाजरे) का इस्तेमाल करके बनाया गया यह चीला ग्लूटेन-मुक्त और फाइबर से भरपूर होता है। इसे कटी हुई पालक या कद्दूकस की हुई गाजर के साथ खाया जा सकता है
स्प्राउट्स चीला अंकुरित मूंग या मिक्स स्प्राउट्स से बना यह चीला प्रोटीन और पोषक तत्वों से भरपूर होता है