सावन में क्या नहीं खाना चाहिए?

सावन का महीना सबसे पवित्र माना जाता है। इस महीने में कई चीजों को खाने की मनाही होती है

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इन चीजों को न खाने के पीछे धार्मिक वजह बताई जाती है लेकिन आज हम आपको इसके पीछे के वैज्ञानिक आधार बताने वाले हैं

नॉन वेज सावन जीवों के लिए ब्रीडिंग सीजन होता है, ऐसे में नॉन वेज खाने से बिल्कुल परहेज करना चाहिए

इसके अलावा इसमें मांस का कच्चापन और बदबू मिटाने के लिए अधिक मात्रा में तेल और मसालों का इस्तेमाल होता है जिससे शरीर को नुकसान पहुंचता है और ऐसे में शरीर की प्रतिरोधक क्षमता कम होती है

डेयरी प्रोडक्ट्स सावन में डेयरी प्रोडक्ट्स जैसे दूध, पनीर आदि नहीं खाना चाहिए, क्योंकि इस मौसम में घास खाने वाले जीवन में संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है और डेयरी प्रोडक्ट्स के माध्यम से यह वायरल इंसानी शरीर में प्रवेश कर सकता है

बैंगन सावन के महीने में बैंगन के अंदर कीड़े हो जाते हैं। जिससे इनका सेवन स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है, इसलिए इस मौसम इनके सेवन से परहेज करें

प्याज-लहसुन लहसुन और प्याज पेट के लिए हैवी होते हैं, जिसेस पाचन आसान नहीं होता है और आपका पाचन तंत्र कमजोर हो सकता है। इसलिए इनका भी सेवन करने से बचें

अल्कोहल अल्कोहल भी पेट के लिए हैवी होता है, जिससे पाचन तंत्र प्रभावित होता है। इसलिए इसे भी पीने से बचना चाहिए

हरी पत्तेदार सब्जियां बारिश के मौसम में हरी पत्तेदार सब्जियों में कीड़ा लग जाता हैं, इसलिए सावन में इन्हें भी खाने से मना किया जाता है