खाने से पहले आम को पानी में क्यों भिगोना चाहिए?

आम को फलों का राजा कहा जाता है

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ये गर्मियों में मिलता है

क्या आपको पता है कि आम खाने से पहले उसे पानी में क्यों भिगोया जाता है?

दरअसल आम में एक नेचुरल एसिड पाया जाता है

जब ये एसिड शरीर में प्रवेश करता है तो शरीर में गर्मी पैदा होती है

इसके अलावा आम को पकाने के लिए कई तरह की दवांए और कीटनाशकों का इस्तेमाल किया जाता है

ये केमिकल बॉडी में जाकर पाचन खराब कर सकती हैं

आम में थर्मोजेनिक तत्व भी शामिल होते हैं जिसकी वजह से शरीर का टेम्प्रेचर बढ़ सकता है

यही वजह है कि आम को खाने से पहले कम से कम 2 से 3 घंटे पानी में भिगोना चाहिए

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