अदरक से मिल सकते हैं ये फायदे

आयुर्वेद में अदरक का इस्तेमाल दवा के रुप में किया जाता है

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अदरक में एंटीऑक्सीडेंट्स मौजूद होते हैं

अदरक यूवी रेज से बचाता है

अदरक उल्टी की समस्या को भी दूर करता है

आयुर्वेद में अदरक का इस्तेमाल दवा के रुप में किया जाता है

अदरक से वजन कम करने में भी मददगार होता है

यह अर्थराइटिस से भी बचाता है

अदरक के सेवन से ब्लड शुगर कंट्रोल होता है

अदरक के सेवन से बैड कोलेस्ट्रॉल कम होता है और हार्ट डिजीज का खतरा भी कम होता है

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