By Ritika
July 03, 2024
कई बार हम प्रोकास्टिनेशन दिखाते हुए अपने काम को टाल देते हैं, लेकिन ये आदत आगे चलकर मुसीबत बन सकती है, इसलिए जिनता हो सकें काम को न टालते हुए उसे तुरंत करने की कोशिश करें
Source-Pexels
अच्छी फिजिकल और मेंटल हेल्थ बहुत जरूरी है, अच्छे स्वास्थ्य के बिना, अपने लक्ष्यों का पीछा करना और अपनी सफलताओं का आनंद लेना मुश्किल है, इसलिए रोज एक्सरसाइज करें, अच्छा खाना खाएं और तनाव न लें
कई लोगों की आदत होती है कि बिना सोचे-समझें कुछ चीजों को खरीद लेते हैं, ये आदत आपको फ्यूचर में फाइनेंशियली दिकक्त दे सकती है, इसलिए सेविंग्स स्टार्ट करें और कुछ भी खरीदने से पहले सोचें
आगे बढ़ने और ग्रोथ के लिए, रिस्क लेना जरूरी होता है, अगर आप जीत गए तो अच्छा है और हार गए तो समझ लिजिए कि असफलता सफलता की राह का हिस्सा है, नए अवसरों के लिए रिस्क बहुत जरूरी है
रोजाना की भागदौड़ भरी जिंदगी में जरूरी है कि आप अपनी पर्सनल ग्रोथ के लिए भी समय निकालें, क्योंकि अगर आप खुद पर काम करेंगे तो सभी चीजें खुद ठीक हो जाएगी
सोशल मीडिया और निरंतर कनेक्टिविटी की दुनिया में, अपनी तुलना दूसरों से करना आसान है, लेकिन ऐसा करने से आपकी मेंटल हेल्थ ही खराब हो सकती है, इसलिए दूसरों से तुलना बंद करें