हमारे खराब खान-पान की वजह से कब्ज, पेट दर्द की समस्या होती हैलेकिन रसोई में मौजूद कुछ मसाले इस मामले में मददगार होता हैअजवाइन में कई ऐसे गुण होते है जो पेट से जुड़ी को दूर करती हैजीरा पाचन संबंधी समस्याओं में लाभदायक होता हैअदरक पाचन में मदद और सुधार करता हैहींग में एंटी बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं जो बैक्टीरिया को नष्ट करते हैंइलायची एसिडिटी और पेट दर्द से राहत दिलाते हैं